·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ID/PWã±â
»çÀÌÆ®¸Ê
Áñ°Üã±âÃß°¡
Àλ縻
½ºÆ©µð¿À
ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°úÁ¤
Àü¹®¹«¿ë¼öÄÁµð¼Å´×
ÇコÄɾî¿îµ¿°úÇבּ¸¼Ò
¿öÅ©¼¥&¼¼¹Ì³ª
Ä¿¹Â´ÏƼ
´õÄýÇʶóÅ×½º & ÇʶóÅ×½º¿¡µà
´ëÇ¥ÀÌ·Â
Çùȸ ¿¬Çõ
ºñÁ¯
¿À½Ã´Â±æ
ÇʶóÅ×½º¶õ
ÇÁ·Î±×·¥ ¼Ò°³
ÇʶóÅ×½º È¿°ú
°»çÁø ¼Ò°³
ÀÚÀÌ·ÎÅä´ÐÀ̶õ
Àλ縻
±³À°°úÁ¤ ¼Ò°³
±³À°°»çÁø
±³À°ÀÏÁ¤
±³À° ¹®ÀÇ
±³À° ½Åû
ÇìÅà ¹× Áø·Î
±³À°Èıâ
¿¬±¸¿ø
°¶·¯¸®
¿öÅ©¼¥ ÀÏÁ¤
¿öÅ©¼¥ ½Åû
°øÁö»çÇ×
¼Ò½Ä
°¶·¯¸®
»çȸ°øÇå
ȸ¿øÁ¤º¸
µ¿¿µ»ó°ÁÂ
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ºñ¹Ð¹øÈ£º¯°æ
ID/PASSã±â
±³À°Èıâ
home > ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°úÁ¤ >
±³À°Èıâ
PILATES EDU ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ±³À°Èıâ -12±â ½ÅÇý¿ø
ÀÛ¼ºÀÚ:
½ÅÇý¿ø
Á¶È¸:
537
µî·ÏÀÏ:
2020-11-23
¾È³çÇϼ¼¿ä ÁöµµÀÚ °úÁ¤À» °í¹ÎÇÏ°í °è½Ã´Â ºÐµé²² Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÀÌ ±ÛÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±³À°ÀÇ ±âȸ¸¦ ÁֽŠ±è¼±Èñ´ëÇ¥´Ô²² Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿·¿¡¼ µµ¿òÁֽŠ´õÄý ¼±»ý´Ôµé²²µµ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¹è¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼± Àú´Â 12±â ±³À°»ýÀ¸·Î¼, °°ÀÌ Æ®·¹À̳ʷΠ±Ù¹«Çß´ø 11±â¼±»ý´Ô ÇÑ ºÐÀÇ ÃßõÀ¸·Î ÁöµµÀÚ °úÁ¤À» ½ÃÀÛÇϰԵǾú½À´Ï´Ù. ÇÐâ½ÃÀý À°»ó¼±¼ö·Î¼ Ȱµ¿Çϰí, ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇßÁö¸¸ ºñÀü°øÀڷμ ½ÃÀÛÇϱ⿡ µÎ·Á¿òÀÌ ÄǽÀ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±³À°¿¡ ÀÓÇÏ¸é¼ ±× °í¹ÎÀº Á¤¸» ¾µµ¥¾ø´Â »ý°¢À̶ó´Â °É ±ú´Þ¾Ò°í(¤»¤»), ÁöµµÀÚ°úÁ¤À» ÅëÇØ¼ Á¤¸», Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¼ºÀåÇß½À´Ï´Ù. '±³À° ÀüÀÇ Àú'¿Í '±³À° ÈÄÀÇ Àú'¸¦ º¸¸é ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁø Àú¸¦ ½º½º·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÁöµµÇϱâ À§ÇØ ²À ¾Ë¾Æ¾ßÇÏ´Â ±âº»ÀûÀÎ ÇØºÎÇÐ Áö½ÄºÎÅÍ, ÃËÁø, ¸ÅÆ®Ÿp, ¼Òµµ±¸, ´ë±â±¸, CS ±³À°»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ÜºÎ ÄÁÆÛ·±½º Âü¼®, ½ºÅ͵ð, ¹«·á ±×·ì ¼ö°±îÁö ÇʶóÅ×½º °»ç·Î¼ ù ¹ßÀ» ³»µó°Ô À§ÇØ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °æÇèµéÀ» ¾Æ³¦¾øÀÌ Á¦°øÇØÁּ̽À´Ï´Ù¤Ð¤Ð Çϳªµµ À¯¿ëÇÏÁö¾ÊÀº ±³À°ÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. »ç½Ç Ÿ Çùȸ¸¦ º¸¸é ¸ÅÆ®Ÿp°ú ¼Òµµ±¸¿¡ ´ëÇÑ ±³À°¾øÀÌ ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ²À, ¸ÅÆ®Ÿp°ú ¼Òµµ±¸¿¡ ´ëÇÑ ±³À°À» µè´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ¼Òµµ±¸ ±×·ì °ÀǸ¦ ÇÏ¸é¼ Å¥À׿¬½ÀÀ» Á¤¸» ¸¹ÀÌ Çß°í, ¼Òµµ±¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ, ¸ÅÆ®Ÿp¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´ë±â±¸ ±×·ì¼ö¾÷¿¡µµ Å« ¾î·Á¿ò¾øÀÌ ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´ëÇ¥´Ô²²¼ ¸ðµç °ÀǸ¦ ÁøÇàÇϽǻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó, Á÷Á¢ ¸öÀ» ¾²¸é¼ ¿òÁ÷ÀÓ ¿ø¸® ÇϳªÇϳª¸¦ ¤¾îÁÖ½Ã¸ç ²Ä²ÄÈ÷ ¾Ë·ÁÁּ̽À´Ï´Ù. ²Ä²ÄÇÔ°ú ¹Ýº¹ÀÌ µ¿ÀÛÀ» ÀÌÇØÇϴµ¥ Á¤¸» ¸¹ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ Âï¾î³»±â½ÄÀÇ °»ç¹èÃâÀÌ ¾Æ´Ñ, 'Àå±âÀû °üÁ¡¿¡¼ °è¼ÓÇØ¼ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇʶóÅ×½º °»ç'°¡ µÇ±â À§ÇØ »ý°¢ÇÏ´Â ÈûÀ» ±æ·¯Áּ̽À´Ï´Ù. ÀÌ·± ¸»ÀÌ ¾î¶»°Ô µé¸±Áö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, 6°³¿ùÀÇ ±³À°°úÁ¤µ¿¾È ¸Å Åä¿äÀϸ¶´Ù, ±â´ë¿Í µÎ±Ù°Å¸®´Â ¸¶À½'À¸·Î ±³À°ÀåÀ» ¹æ¹®Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í, ±³À°ÀÌ ³¡³ª°í³ª¸é ¹è¿òÀÇ Áñ°Å¿ò¿¡ °¡½¿ÀÌ ¸Å¿ì ¹÷á½À´Ï´Ù. ÇöÀç Àú´Â ´ë±â±¸ ÇʶóÅ×½º °»ç·Î ÇöÀå¿¡¼ ±Ù¹«Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷³ª ÇöÀå¿¡¼´Â ´ëÇ¥´ÔÀÇ ±³À°ÀÌ ´õ¿í ¿Í´êÀ» ¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÐÀû ºÎºÐ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ȸ¿øµéÀ» ´ëÇϴ ŵµ, Á÷¾÷ öÇбîÁö Á¤¸» ¸¹Àº °øºÎ¿Í ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾Æ³¦¾øÀÌ °¡¸£ÃÄÁֽŠ´ëÇ¥´Ô²² ³Ê¹«³ª °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ¼¿ïÀÇ À¯¸í °»çÀÇ ¼¼¹Ì³ª ±³À°À» µé¾îº¸¾ÒÁö¸¸, ´ëÇ¥´Ô ±³À°ÀÇ ÁúÀº ºÎ»ê ¾Æ´Ï Àü±¹¿¡ ³»³õ¾Æµµ Àý´ë µÚ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ» ¸¸ÅÀÇ ÀλçÀÌÆ®¸¦ Á¦°øÇØÁֽʴϴÙ. Àú´Â ´õÄýÇʶóÅ×½º¸¦ ¼±ÅÃÇÑ °ÍÀÌ Á¤¸» ÀÚ¶û½º·´½À´Ï´Ù. ÁÁÀº ±³À°À» ¹Þ°Ô µÇ¾î ±ÝÀüÀû ºÎºÐÀÇ °í¹Îµµ ´ú¾î³¾ ¼ö ÀÖ¾ú°í ±×º¸´Ù ´õ Å« °¡Ä¡¸¦ ¾ò°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±³À°ÀÇ ¿ïŸ¸®¸¦ ¹þ¾î³ª¼µµ, ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø ¾¿ ½ºÅ͵𸦠ÅëÇØ °»çµéÀÇ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ ¸¸µé¾îÁֽʴϴÙ. ÇÁ¸®·£¼ °»ç·Î¼ ÀÏÇϰí ÀÖÁö¸¸, ¼Ò¼Ó°¨À̶ó´Â °ÍÀÌ Âü Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ´õÄýÇʶóÅ×½º¶ó´Â Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î ¹è¿òÀ» °øÀ¯Çϰí, °¡Ä¡¸¦ ÆÛ¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Â ±¸¼º¿øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ±â»Þ´Ï´Ù. Á÷¾÷¿¡´Â ´Ü¼øÈ÷ µ·À» ¹ú±â À§ÇÑ °Í ÀÌ»óÀÇ °¡Ä¡°¡ ÀÖ¾î¾ßÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Áø½ÉÀ» ´ÙÇØ »ç¶÷À» ´ëÇØ Áֽô ´ëÇ¥´Ô²² ´Ù½ÃÇѹø °¨»çµå¸³´Ï´Ù. Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¹è¿ü°í, ¹è¿ö°¡°Ú½À´Ï´Ù.
´ñ±Û :
0
°Ç
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ
ºñ¹Ð¹øÈ£
ÀÌÀü±Û
13±â Level 1, 2 Èıâ
´ÙÀ½±Û
13±â ·¹º§1,2 Èıâ
¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
Á¶È¸¼ö
ÀÛ¼ºÀÏ
29
16±â ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ÈıâÀÔ´Ï´Ù
±èÁöÀ±
31
2023-06-25
28
16±â ±³À°»ý ÈıâÀÔ´Ï´Ù
¾öÀ¯Á¤
36
2023-06-22
27
16±â ±³À°ÈıâÀÔ´Ï´Ù.
Á¦À¯¸²
41
2023-05-31
26
´õÄýÇʶóÅ×½º 16±â ±³À°»ý Èıâ
½Å¹Îä
56
2023-05-20
25
´õÄý ÇʶóÅ×½º & ÇʶóÅ×½º ¿¡µà ÁöµµÀÚ °ú...
Á¶ÇýÁø
66
2023-05-15
24
15±â ±³À° ÈıâÀÔ´Ï´Ù
±èÁÖÀÌ
128
2022-09-11
23
15±â ±³À°»ý ÈıâÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌÀºÁö
137
2022-09-03
22
15±â ±³À°»ý ±³À°Èıâ
jeunni
72
2022-08-29
21
´õÄýÇʶóÅ×½º 15±â ÁöµµÀÚ±³À°°úÁ¤ Èıâ
±èÇö¼±
142
2022-08-25
20
´õÄý ÇʶóÅ×½º 15±â À±½Å¿µ ÈıâÀÔ´Ï´Ù!
À±½Å¿µ
101
2022-08-24
19
13±â ·¹º§3 Èıâ
Einspanner
539
2021-03-20
18
13±â Level 3 ´ë±â±¸ Èıâ
UZ
499
2021-03-19
17
13±â Level 1, 2 Èıâ
UZ
611
2020-11-23
¢Ñ
PILATES EDU ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ±³À°Èıâ -12±â ½Å...
½ÅÇý¿ø
538
2020-11-23
15
13±â ·¹º§1,2 Èıâ
Daeng
556
2020-11-20
1
|
2
QUICK MENU